Не спи за рулем!

Прогулка. Работает
Американские военные врачи провели исследование среди усталых пилотов – 10-минутная прогулка бодрила их минимум на полчаса.

Открытое окно. Не работает
Вообще-то на свежем воздухе всегда спиться куда лучше. Авто в данном случае не исключение.

Чашка кофе. Работает
Но недолго. Лучше возьмите с собой термос с зеленым чаем – кофеин, содержащийся в нем, перерабатывается организмом медленнее, чем кофейный.

Беседа с пассажиром. Не работает
Может, вы и не заснете, но реакция у вас ухудшится. Исследования Университета Майами показали, что болтающие о том о сем водители на 16% медленнее реагировали на должную ситуацию.

Музыка. Не работает
Ритмичное дергание головой в такт любимой музыке запросто может перейти в такой же ритмичный храп, утверждают британские врачи.

Жвачка. Не работает
Ее жевание не спасает водителя от сонливости, вопреки распространенному мнению, утверждают американские врачи.

Если вам предстоит долгое путешествие за рулем, обязательно хорошо отдохните и выспитесь накануне. Ведь от этого зависит ваша жизнь и благополучие.

Комментировать

Имя: * Сообщение:

Для защиты от спама - введите код: